من اليوم قولوا وداعا لطبيب الأسنان أزيلوا طبقات الجير عن أسنانكم بهذه الوصفة السهلة والسريعة جدا
ابتسم . الابتسامه هي اجمل ما يميز الانسان واجمل ما يميز الابتسامه الاسنان وخصوصا الاسنان ذات المظهر الجذاب ولكي تكون لدينا اسنان جميلة دون ان يكون بها جير وعلي رغم من ان ذلك يكون بمثابة حلم لهم الا انه ليس ببعيد ولاصعب ولكن عليك المحاولة فان تكون لديك اسنان جميلة فهذا دليل ملموس علي صحة الاسنان والفم ويعتبر دليل علي المناعه القويه لدي الجسم ولكن علي رغم ان سلامه الاسنان مهمه فاننا نقابل بعض المشاكل الكثيرة التي تؤثر علي سلامه وشكل وجمال الاسنان ولديكم الان محتويات الوصفة السريعه التي تزيل الجير من الاسنان 1. ان يكون الغسول المستخدم للفم معقم تماما 2. استخدام سلاكات الاسنان 3. استخدام ماء اكسجين 4. الفرشاه تكون نظيفة 5. مكوب من الماء الساخن 6. مقدار ملعقة من البيكربونا ت صوديوم 7. ملعقة ملح صغيرة كيفيه تحضير تلك الوصفه يتم خلط ملعقة البكربونات الصوديوم والملح سويا ثم نقوم بغمس الفرشاه في المحلول المكون من الملح وبيكربونات الصوديوم ثم نقوم بغسل الاسنان جيدا برفق وبدقه لمدة خمس دقائق والنظافة الجيدة بين الاسنان بعضها البعض برفق ثم نقوم بخلط الاكسجين مع الماء الدافيء ويتم الغرغرة به جيدا لمدة لا تتعدي الدقيقة والنصف ثم شطف الاسنان جيدا سوف بعد ذلك تشاهد الفرق بين الاسنان قبل استخدام تلك الوصفه وبعد الاستخدام .
